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平井・京成大久保駅のパーソナルジムギフトです!✨🎁✨
スパイスカレーには、クルクミンやターメリック、クミンなどのスパイスに含まれるポリフェノールやビタミンなどにより、抗酸化作用があります。抗酸化作用のある食品を摂取することで、酸化ストレスから体を守る効果が期待できます。🍛🍛👳
【スパイスカレーの抗酸化作用】
カレー粉にはクルクミンが含まれており、強力な抗酸化物質として知られています。💊
カレーに含まれるターメリックやクミンなどの香辛料には抗酸化作用があり、細胞の酸化ストレスを軽減する効果が報告されています。
カレー粉にはクミンやコリアンダーなどのスパイスが含まれており、炎症を抑制する効果があります。
カレーに含まれるスパイスのクルクミンには腸のバリア機能を高める可能性があるという報告があります。
【抗酸化作用による効果】
細胞の老化を防ぎ、肌の健康を保つのに重要です。✨
脳の健康をサポートする働きがあり、記憶力の改善や認知機能の向上にもつながると言われています。🧠
生活習慣病や認知症などの病気の発症に関わるとされる酸化ストレスから体を守ることにつながります。
腸内環境を整え、腸を健康に保つのに役立ちます。😋
市販のカレーではなくぜひスパイスカレーに挑戦してみてはいかがでしょうか?🍛🍛
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